Hartcoherentie





 

Hartcoherentie is een regelmatige, 

gebalanceerde afwisseling van versnelling

en vertraging van de hartslag. 

Dit zorgt voor een optimale samenwerking van het brein, 

het hart en het autonome zenuwstelsel.

Dit bereik je door heel bewust met de ademhaling te werken.

Hierdoor wordt de energie, de prikkeloverdracht en de drainage veel beter en voel je je helder en in balans.

 




 

Door middel van biofeedback apparatuur wordt de hartritme variabiliteit gemeten, waardoor je duidelijk kan zien of een persoon 
wel of geen stressvolle emotie ervaart.
Ook wordt de conditie van het zenuwstelsel gemeten en het herstelvermogen hiervan.

 




 

In de behandeling wordt getraind om de 

hartcoherentie sterker te maken

met behulp van ademhalingstechnieken, 

bewegingsoefeningen en emotieregulatie.

 


Powered by webXpress