Chi Yoga




Chi Yoga is Chinese yoga je kan het ook Chi  Gong noemen.
Gong  betekend beweging.
Chi betekend levensenergie en yoga betekend verbinden.
Dus de letterlijke betekenis is verbinden en bewegen van levensenergie.
Het zijn eenvoudige lichaamsoefeningen, ademhalingsoefeningen en       meditatie.
Deze vorm van bewegen is goed voor de gezondheid.
De oefeningen helpen het immuunsysteem te versterken.
Door het oplossen van blokkades kan er nieuwe energie door het lichaam gaan stromen. 
Lichamelijke
 klachten zoal als stijfheid, reuma en fibromyalgie, psychische, mentale en emotionele klachten zullen door deze oefeningen verminderen en het hele lichaam zal een betere balans gaan vinden.

De lessen worden gegeven  in Maria Hoop en Roermond.

Chi yoga Gratis proefles op vrijdagochtend van half 10 tot half 11
Lokatie in "het Hofje" Kerkweg 46 Maria Hoop
10 euro per les, 80 euro voor een 10 ritten kaart

Ik geef les met het voordelige tarief voor aan mensen van 60 + en ouder, via de gemeente Roermond.
Deze les is op dinsdagochtend van 9:30 uur tot 10:30 uur,                      
tweede les is op dinsdagochtend van 11:00 uur tot 12:00 uur

Locatie: LinZZ Zentrum voor inspiratie en bewustwording, Maria Therasialaan 1a, 6042 AJ  Roermond.
Bel voor meer informatie.



Powered by webXpress